发布由丹尼尔·温斯顿

什么是天然抗病毒药亚博国际彩票官网物?

当谈到保持健康和培育健康,植物为基础的医学认为一些答案。现代科学往往夹杂着大地。整个时间,传统药物如阿司匹林,Sudafed,和吗啡已经植根于自然。包含在植物中的各种元件具有一ntimicrobial活动;当。。。的时候效果是抗病毒的暗示,以破坏或抑制某些病毒的生长的能力。今天,Researchers看植物为一切从COVID-19潜在疗法的,癌症。据到Chinese医学专家,曹林莫伊的创始人综合愈合艺术“是什么让这些植物很健康的是,他们被认为是营养密集,挤满了热量的维生素和矿物质,低”。至于抗病毒植物,“曹霖说,他们“免疫调节组件和提供保护对抗病原体这是对我们有好处的成分“。

尤其是现在,“了解哪些草药,香料和植物抗病毒和药物能够帮助您和您的家人健康。包括他们的食谱是保持身体健康,还可以创建自己的天然药物柜的方式,”曹霖说。亚博国际彩票官网

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*重要:植物药物是非常有效的。许多人相互作用和副作用,而不是在标签上列出的。采取自然疗法时,所以练格外小心。亚博国际彩票官网始终与您的医生检查,以确保植物药物是你的安全。

百里香百里香

曹林说:百里香是“特别利于支气管炎。如学习表现为百里香与樱草一起帮助咳嗽和支气管炎,是远远优于用于治疗支气管炎与安慰剂比较。”所以你怎么能采取百里香?“MAKE百里香加味水,通过采取新的小枝和青紫释放油的药草和注入水,”建议曹林。就在冰箱里冷却到容易手头上有。如果你没有新鲜百里香,“做茶干百里香,加入2茶匙到一杯热水,并让其陡,”曹霖说。

肉桂锡兰肉桂)

肉桂的香味天上,作为秋季的善意提醒。肉桂具有抗氧化剂和健康的好处丰盈;这是消炎,胃疾病有所帮助,并且可以降低血糖,甚至肿瘤缩小。据考证从执行事业和应用研究的纽约学校,2个具体品种肉桂,胡志明市锡兰,不得不停用某些病毒的能力。曹林是特别喜欢肉桂,并说,“这是一个最喜欢的补救措施,我建议有手脚冰冷以及那些出来时获得肌肉疼痛和痉挛的病人“。小号咖啡,茶,水果,果汁和烘培食品宽松prinkle这种安慰香料。作为一种抗病毒,“肉桂是中国古典医学公式用于与早期的流感尤其是当有身体疼痛和痛苦帮助一个主要因素。”曹霖说。此外,“肉桂是一种血管扩张剂的意义,它有助于提高外周神经病变,这有助于血液循环不良和高血压,”曹霖说。

注意:如果你有相关的激素水平的任何条件,不要使用肉桂。

牛至(牛至)

牛至富含抗氧化剂,(咖啡因酸,迷迭香酸,hispidulin,芹菜素)。除了它的抗病毒效果,牛至是抗炎,抗真菌,和抗糖尿病。它也正在研究其可能的抗癌药物。虽然有牛的许多物种,可能影响效力的其他因素,包括植物如何生长和收获。什么是用牛至为健康的好办法?除了传统的意大利美食,曹林指出,“○regano茶也使用香料,一些叶子煮,喝它的方式。牛至油是一种强大的抗真菌和抗寄生虫和内服可以帮助酵母(假丝酵母)的过度生长“。牛至是抗病预防;此外,它把条件一箩筐。令人惊讶的是,“油比茶树油强抗真菌特性。你可以喷在脚趾木耳还用它在喷雾喷淋器,以防止脚气,”建议曹林。

洋葱(洋葱)

“洋葱葱属家族还包括大蒜,大葱,韭菜,葱和韭菜的一部分。而在与鼻塞感冒肉汤用切碎的葱是2000多年前一个家庭补救在中国约会医学”曹霖说。除了增味一切从煎蛋到炖菜,洋葱“都挤满了营养素,抗氧化剂,抗菌性能,并且还具有降低胆固醇的好处,因此有利于预防心脏疾病,”曹霖说。是什么让他们如此强大?特别是单组分,是一种叫做类黄酮槲皮素;曹林说,这是“一个强大的抗病毒与免疫学很多中介性质,是一种天然的亚博国际彩票官网抗组胺药“。

茴香小茴香

在古老的民间传说,茴香据说提供从邪恶的超自然灵的物理保护。亚博国际彩票官网真正被低估的药草,科学研究发现,富含抗氧化剂的茴香可以抑制某些病毒,如流感,也降低发热;进一步的研究调查茴香的抗癌特性。高维生素C,它也是内分泌系统特别有益。其他好处包括,减少炎症,心脏健康,强化记忆的能力。曹林指出,“咀嚼的种子释放异香扑鼻。茴香籽还可以制作成茶“。作为食品,茴香可生吃或熟了,“有八角或甘草强烈芳香味,以及类似于芹菜,但更多的纤维。从种子油中气体和腹胀和帮助援助与放松结肠,”曹霖说。

*注意:茴香是“一种植物雌激素,这意味着它可以模仿雌激素,并已证明,以帮助减轻症状绝经”曹霖说。所以一定要确保它是为你的安全。

生姜生姜)

几个世纪以来,生姜一直在自然界中医药。曹林说:[Research节目鲜姜是对呼吸道病毒有效。生姜可制成柠檬和蜂蜜与喉咙痛和咳嗽帮助沿着茶“。学习集中在生姜闪耀的愈合特性的光的某些称为生物活性化合物姜辣素包含在新鲜的生姜,但在干燥的形式降低。这并不意味着只有生姜是值得拥有的。因为姜烯酚(也植物化合物),是在干燥的形式实际上更丰富。所以除了鲜姜,保持手头干粉的姜添加到你的日常饮食。除了作为抗病毒,曹林说,“生姜是亚洲美食在消化援助中使用;它有许多健康和药用价值,如温胃和抗恶心“。

蒲公英西洋蒲公英)

研究显示蒲公英提取物含有潜在突破性的抗流感特性。“在中国传统医药,草药用于空地高温环境,如红,肿的眼睛,乳房炎,肠道炎症和哺乳期间的帮助,”曹霖说。欲了解更多关于他们的使用,包括食谱退房对于美丽的蒲公英用途

绿色,白色和黑色茶

随着它的抗氧化和抗癌特性,儿茶素,在绿色和白色茶的叶中发现的抗病毒和抗炎多酚化合物(有机化学品);曹林说,“T他的喉咙是细菌和病毒进入人体的网关,使茶是医生嘱咐的!”这也难怪,一个研究表明,每天,食用1-3杯可以预防流感的儿童。白色和绿色的茶叶中还含有槲皮素,一个强大的生物类黄酮,多酚化合物研究其抗肿瘤,抗病毒效果,有助于伤口愈合的上呼吸道疾病。

曹林说,“双方绿茶和红茶(山茶科)有显示有天然抗菌和抗病亚博国际彩票官网毒特性。在红茶有助于抗氧化剂预防胃癌和有抗变形链球菌的直接杀菌作用“。

图尔西茶(圣罗勒)

据曹林,“研究表明它是一个超级草本:抗菌,抗病毒,抗真菌,抗氧化和抗炎“。你应该采取图尔西呢?使用整体免疫力,无论是茶或精油。对于具体情况,“图尔西是优秀的哮喘和咳嗽,它可以通过在扩散器使用精油被吸入或一对夫妇滴在手心,并采取了几个深呼吸,”建议曹林。

当谈到基于植物的补救措施,他们可以是微妙的,也是强大的。所以要留意不要过分,它可以把你的免疫系统进入高潮,并启动一种叫做细胞因子风暴。所以,永远是温柔的新工厂。如果可能的话,而不是补充剂,食品将它们添加到您的饮食,选择性。首先,确保他们同意你的身体。当你发现药草和香料能够增强你的个人健康,让它们纳入你的每日三餐的习惯。并创造新的健康的食谱围绕着这些愈合的食物。

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